Lapte medicinal

Laptele medicinal este folosit in Ayurveda pentru aprinderea focului digestiv si calmarea efectelor anumitor afectiuni, inclusiv cele de natura sexuala si manifestarile lor.

Totodata, datorita amestecului de condimente alese cu grija, poate fi util in redresarea dezechilibrelor doshice. Se pot prepara si alte retete de lapte medicinal, in functie de tipul constitutiv si de condimentele recomandate.

Lapte medicinal cu turmeric

Recomandat în cazuri de faringită, laringită sau răguşeală.
Este de asemenea foarte folositor în tusea cu expectoraţie.
Turmericul este un renumit antiseptic natural.

Ingrediente:
1/2 linguriţă turmeric
1 cană de lapte dulce
1/4 cană de apă

Mod de preparare:

Amestecaţi toate ingredientele într-o oală şi puneţi oala pe foc.
Fierbeţi la foc mediu până când lichidul se reduce la o cană.

Se serveşte călduţ, eventual îndulcit cu miere.

Lapte medicinal cu ghimbir

Recomandat pentru eliminarea mucusului de la nivelul colonului, în indigestii cronice, tuse seacă şi emfizem pulmonar.

Ingrediente:

1/2 linguriţă ghimbir uscat şi măcinat
1 cană de lapte dulce
1/4 cană de apă
Mod de preparare:

Amestecaţi toate ingredientele într-o oală şi puneţi oala pe foc.
Fierbeţi la foc mediu până când lichidul se reduce la o cană.

Se serveşte călduţ, eventual îndulcit cu miere.

Lapte medicinal cu cardamom şi migdale

Acest lapte medicinal este tonic şi energizant, eficient în stările de oboseală cronică.

Este foarte bun pentru reechilibrarea lui Pitta şi Vata Dosha.

Ingrediente:
1/4 linguriţă cardamom măcinat
1/4 linguriţă migdale măcinate
1 cană de lapte dulce
1/4 cană de apă
Mod de preparare:

Amestecaţi toate ingredientele într-o oală şi puneţi oala pe foc.
Fierbeţi la foc mediu până când lichidul se reduce la o cană.

Se serveşte călduţ, eventual îndulcit cu miere.

Lapte medicinal cu ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) mai este denumită şi ginsengul indian, având toate calităţile ginsengului chinezesc.
Se poate consuma pentru a creşte libidoul şi pentru a îmbunătăţi performanţele sexuale, fiind un excelent afrodiziac masculin.
Acest lapte medicinal este indicat mai ales persoanelor suferinde de debilitate sexuală, în stările de impotenţă sexuală sau infertilitate.

Ingrediente:
1/2 linguriţă ashwagandha
1 cană de lapte dulce
1/4 cană de apă
Mod de preparare:
Amestecaţi toate ingredientele într-o oală şi puneţi oala pe foc.
Fierbeţi la foc mediu până când lichidul se reduce la o cană.

Se serveşte călduţ, eventual îndulcit cu miere.