Medicina traditionala chinezeasca
Yin si Yang
Conceptul de Yin si Yang este esential in Medicina Chinezeasca Traditionala, este baza ei. Acesta descrie cele doua forte opuse omniprezente din univers, numite Yin si Yang, care au nevoie una de cealalta ca sa existe. Ele nu pot trai una fara cealalta si reprezinta o dualitate divizibila la infinit, care trebuie conservata in armonie pentru a nu aparea dezechilibru, haos.
Cele doua forte indeplinesc doua principii elementare:
- Dualitatea Omniprezenta: se regasesc in toate aspectele universului.
- Divizibilitate Infinita: se pot diviza la nesfarsit, fara sa se epuizeze.
Ca exemplu am putea lua diviziunea celor 24 de ore ale zilei (Yin) si noptii (Yang): apusul, este Yin in Yang; miezul notii, este Yin in Yin; rasaritul, este Yang in Yin; miezul zilei este Yang in Yang; amurgul este Yin in Yangul lui Yin, si pot continua la nesfarsit etc.
Literele chinezesti care reprezinta Yin si Yang fac aluzie la cele doua laturi ale unui munte:
阴 Yin (partea umbrita)
阳 Yang (latura insorita)
Sunt descrise si drept Diagrama Taoísta Taijitu, care inseamna «diagrama puterii definitive». Tai Ji, simbolul lui yin și yang, reflectă toate cele patru legi de bază Yin - Yang care vor fi descrise in continuare. Partea albă reprezintă lumina și corespunde lui yang; partea neagră este yin și semnifică întunericul. Linia curbată arată atât opoziția lor, cât și interdependența lor. Cele două jumătăți din interiorul cercului atotcuprinzător ilustrează că dualitatea lor aste parte dintr-un singur întreg. Punctele demontrează în cel mai simplu mod faptul că fiecare conține sămânța celeilalte și revelează potențialul pentru inter-transformare. Simbolul în întregime relfectă mișcarea și fluxul constant, descriind yin/yang ca fiind dinamice.
Legi sau Relatii
Observand relatiile dintre aceste doua forte s-au formulat cele 4 legi sau relatii Yin - Yang:
1. Opozitia
2. Interdependenta
3. Interconsumul
4. Intertransformarea
Cu toate ca Yin y Yang son opuse, in acelasi timp depind unul de celalat ca sa existe, provocand un «dans» in cautarea equilibrului constant, consumandu-se reciproc pana gasesc conditiile necesare transformarii unuia in celalalt.
Toate aceste legi sau relatii formeaza Legea Universala a Lumii Materiale, inceputul si sfarsitul tuturor lucrurilor.
Acesta Lege ne spune ca Yin si Yang sunt doua elemente care exista unul in opozitia celuilalt.
Pentru a cunoaste calitatile Yin sau Yang ale unui fenomen trebuie sa il observam mereu in relatie cu opusul sau. Orice proces natural apare in relatie cu alt proces natural opus: de exemplu nu putem avea zi fara noapte.
Propietatile elementare ale Yin si Yang se descriau folosind apa si focul:
Yang se aseamana focului: caldura, directie ascendenta, lumina, claritate, etc.
Yin se aseamana apei: rece, directie descendenta, intuneric, etc.
De aici putem deduce ca orice are caracteristica de liniste, rece, pozitie inferioara sau directie descendenta, pozitie interioara sau directie intre interior, intuneric, astenie, inhibitie, este lent, substantial etc. apartine Yin.
In timp ce orice este cald, in miscare, in directie sau pozitie superioara, ascendenta, care este la exterior, stralucitor, rapid, nesubstantial etc, apartine Yang.
Partea superioara a corpului (Yang), se poate imparti in elemente opuse: partea interna (Yin in interiorul Yang) si partea externa (Yang in interiorul Yang).
Partea inferioara a corpului (Yin), se poate imparti in elemente opuse: partea interna (Yin in interiorul Yin) si partea externa (Yang in interiorul Yin).
Am putea spune ca organele corpului uman pot apartine Yin sau Yang in functie de localizare si rolul lor
Cum aplicam aceasta lege in corpul nostru:
Yang se refera in general la:
- la functiile organelor.
- la cap.
- la energie, Qi.
- la Víscere.
- la partea externa.
- la parte dorsala.
- la partea stanga.
- la partea superioara, mai sus de talie.
- la functia de aparare a corpului.
Structuri Yang
Canalele Yang ale corpului curg prin partea posterioara, se nasc sau se termina in cap, transporta energia Yang, Qi defensiv si protejeaza organismul de factori patogeni externi.
Natura lui Yang este sa protejeze si sa fie in exterior.
Capul este zona cea mai inalta a corpului unde energia are tendinta sa creasca. In conditii patologice caldura si focul, vantul sau arsita verii (Yang) au tendinta sa urce si traseul este pe canalele Yang care duc la cap: ochii rosii sau durerea de cap sunt exemple de energie Yang care invadeaza capul.
Pielea si muschii sunt relationate cu exteriorul corpului si sunt Yang, protejeaza interiorul.
Organele Yang se ocupa cu transformarea si transportarea energiei alimentelor, a lichidelor organice si a energíei generate de respiratie si excreta surplusul. Yang este activ si se umplu si golesc constant, producand Qi ca resultat al procesului constant de transformare si transport. Organele Yang sunt constant in contact cu exteriorul prin gura, anus si uretra.
Organele Yang sunt:
Intestinul Gros
Intestinul Subtire
Stomacul
Vezica Biliara
Vezica Urinara.
Canalele Yang si puncte ale capului pot fi utilizate pentru a intari Yangul, sa creasca rezistenta la factorii patogeni externi sau sa ii elimine in cazul in care au patruns in corp.
Functia fiecarui organ Yang este in parte imateriala, Yang (Yang in interiorul Yang), iar in interiorul organelor Yang exista o parte Yin ce este relationata cu structura fízica a respectivului organ Yang, precum sangele, lichidele si esenta lui (Yin in interiorul Yang).
Energia Qi este Yang, are functia sa incalzeasca, sa protejeze, sa transporte si sa inalte. Se relationeaza cu Qi defensiv, care este Yang, circula prin piele si muschi, protejeaza si incalzeste corpul.
Ziua apartine Yang, in cele 12 ore de activitate treaza, energía Yang se ocupa sa incalzeasca corpul, sa produca energia pentru activitatea fízica si mentala. Aceasta este energía Yang care circula prin exteriorul corpului protejand organismul.
Bolile care apar sau se agraveaza ziua se asociaza cu exces de Yang sau lipsa de Yang.
Yin se refera in general la:
- la structura fizica a organelor.
- la corp.
- la Organe.
- la Sange si Lichide Organice.
- la partea interna a corpului.
- la partea ventrala.
- la partea dreapta.
- la partea inferioara, mai jos de talie.
- la procesul de nutritie al corpului.
Structuri Yin
Canalele Yin curg prin partea anterioara a corpului. Energia Qi de la nutritie se relationeaza cu energia Yin, depoziteaza viata, ii da forma si o hraneste.
Natura lui Yin este sa hraneasca si sa depoziteze.
Natura lui Yin este sa aiba grija de viata, sa fie in interior si sa hranesca corpul, cu tendinta de a cobori. Factorii care il afecteza sunt umezeala si frigul.
Abdomenul si toracele reprezinta zona corpului unde se nasc sau se termina canalele Yin. Organele interne, fiind in interior, apartin Yin si functia lor este de nutritie.
Zona corpului sub nivelul taliei apartine Yin, factorii patogeni cum ar fi umezeala si frigul afecteaza cu mai mare usurinta picioarele.
Organele Yin se caracterízeaza prin depozitarea esentelor pure care rezulta din transformarea si transportul realizate de organele Yang.
Organele Yin sunt:
Plamanul
Splina
Inima
Rinichiul
Ficatul
Pericardul (maestrul inimii, cel care protejeaza imparatul -inima- de atacurile externe)
Canalele Yin si punctele de pe torace sau abdomen, in general, se pot folosi pentru a hrani energía Yin.
Structura fízica, esenta, sangele si lichidul fiecarui organ Yin sunt tot Yin in interiorul Yin, si, in interiorul fiecarui organ Yin, exista o parte Yang: functia indeplinita de respectivele organe, care este Yang din interiorul Yin.
Sangele este Yin si, prin urmare, hraneste si hidrateaza, circula prin organele interne si hraneste tot organismul.
Noaptea apartine Yin, in cele 12 ore care se relationeaza cu acest moment al zilei, Yin hraneste organismul si sunt organele Yin insarcinate sa stocheze energía produsa ziua si nutrientii care se produc atunci pentru ca materia sa se poata transforma si creste.
Bolile care apar sau se agraveaza noaptea se relationeza cu exces de Yin sau deficit de Yin.
2. Interdependenta
Aceasta lege a Yin si Yang ne spune ca Yin si Yang au nevoie unul de celalalt pentru a exista, depind reciproc pentru a supravietui.
“Yin se instaleaza in interior ca baza materiala a lui Yang, in timp ce Yang ramane la exterior si ca manifestare a functiei Yin”. Exemple din viata de zi cu zi:
Nu putem avea noapte fara zi.
Nu putem avea bucurie fara tristete.
Nu este posibil sa ne odihnim decat dupa o perioada de activitate.
O poarta se deschide numai daca a fost inchisa.
Focul arde doar cat timp are combustibil.
Unul fara celalalt nu pot exista. Separarea aspectelor opuse inseamna moarte.
Cum aplicam aceasta lege in corpul nostru:
Ca sa putem aplica aceasta lege trebuie sa stim ca organele se divid in Yin si Yang formand perechi (Zang Fu):
Organe Yin - numite Zang, depoziteaza viata si alimenteaza tot organismul.
Organe Yang - numite Fu, produc energia Qi necesara, pornind de la respiratie si alimente.
Organele Yin au nevoie de functiile organelor Yang, iar organele Yang au nevoie de nutritia oferita de cele Yin.
Fiecare organ, nu conteaza daca este Yin sau Yang, are o structura fizica (aspectul sau Yin, material) si o functie (aspectul sau Yang, energetic). De exemplu Ficatul are o structura fizica (Yin), care este organul in sine, dar functiile sale includ depozitarea sangelui si asigurarea circulatiei libere a energiei Qi prin corp (Yang). Functionarea corecta a unui organ necesita o structura fizica buna si invers.
In ceea ce priveste substantele vitale, de exemplu Sangele, apartine Yin. iar energia lui apartine Yang. Fara energia pentru a-l impulsa, sangele ar ramane nemiscat si nu ar putea alimenta corpul, fara sange energia nu s-ar putea manifesta si hrani intreg organismul.
Datorita acestei legi de interdependenta putem intelege ce se intampla la interior observand ce se petrece afara, nimic nu este complet separat.
3. Interconsumul
Aceasta lege Yin Yang ne spune ca Yin si Yang se consuma si se intaresc reciproc.
Sau altfel spus: consumul de Yin duce la cresterea Yang, consumul de Yang duce la cresterea Yin.
cresterea Yin duce la consumul de Yang, cresterea Yang duce la consumul de Yin.
Exemple:
In timpul iernii (Yin) corpul tremura (Yang) pentru a produce caldura, in timpul verii (Yang) corpul transpira (Yin) pentru a se racori.
De iarna pana primavara si de primavara pana vara frigul Yin scade treptat in timp ce creste caldura Yang.
De la finalul verii pana toamna si de toamna pana iarna caldura Yang scade si creste frigul Yin, exact invers.
In cele 24 de ore ale unei zile se consuma lumina soarelui (Yang) si incepe sa apara lumina lunii (Yin) iar apoi opusul: scade intunericul (Yin) si apare lumina (Yang).
Cum aplicam aceasta lege in corpul nostru:
Activitatile functionale (Yang) provoaca un consum de Yin, pentru ca au nevoie de anumite cantitati de nutrienti (Yin) pentru a fi realizate.
Producerea si depozitarea de substante nutritive provoaca un consum de Yang, pentru ca au nevoie de anumite activitati functionale (Yang) pentru a fi realizate.
4. Intertransformarea
Aceasta lege Yin Yang ne spune ca Yin si Yang se transforma unul in altul. ,,trebuie sa apara calmul dupa o miscare excesiva, Yangul extrem se transforma in Yin¨ Neijing.
Odata ce s-a atins o limita devine inevitabila o schimbare in directia contrarie, un schimb cantitativ duce la o transformare calitativa.
Schimbarea vine din interior si este naturala si necesara. Cateodata schimbarea vine din afara, ceea ce duce la transformare radicala.
De exemplu: in timpul zilei, cand se ajunge la maximul luminii apare germenul intunericului, in interiorul cel mai profund al acestei lumini si incepe transformarea zilei in noapte. In mod contrar noaptea, cand se ajunge la intunericul cel mai profund, apare lumina in interiorul intunericului deplin, incepand transformarea noptii in zi.
Nu rasare soarele niciodata fara sa se indeplineasca conditiile necesare, din maximul Yin al noptii se naste Yangul zilei si din maximul Yangului zilei apare Yinul noptii. Eclipsa reprezinta o schimbare generata din exterior.
Calitatea interna a celui ce se transforma este alta conditie bazica pentru ca Yin sa se poata transforma in Yang si invers. Apa Yin se poate evapora si transforma in vapor (Yang) dar nu se poate transforma in nisip sau oricare alt element cu o structura interna diferita de a apei.
Cum aplicam aceasta lege in corpul nostru:
- Un pacient cu febra mare continua va avea brusc o prabusire a temperaturii, paloare, racire a extremitatilor cu un puls slab: natura bolii s-a schimbat din Yang in Yin, metoda de tratament trebuie si ea sa se schimbe.
- Daca ne este frig si mancam o inghetata, corpul genereaza caldura ca sa se protejeze. La fel, daca ne este foarte cald si bem un ceai fierbinte, corpul transpira si se racoreste.
- Patrunderea vantului rece sau a curentului in plamani: apare cursul nasului apos, pulsul initial lent si superficial se transforma in caldura, apoi apare fluidul galben si concentrat, pulsul rapid si profund, daca nu se trateaza.
- Exercitiile epuizante si de randament maxim sunt in extrema Yang si duc la epuizarea energiilor interne Yin: facand exercitii pulsul se acelereaza la maxim (Yang), in schimb in repaus pulsul va fi din ce in ce mai lent (Yin).
In ce priveste emotiile: o preocupare excesiva (Yang) epuizeaza corpul (Yin).
Se poate asocia ciclul Yin/Yang la cele patru anotimpuri:
Iarna este apogeul frigului, al intunericului, al linistii. Apoi apare Primavara, cand incepe sa se manifeste Yangul. Creste lumina, caldura, zilele incep sa fie mai lungi, incepe sa revina natura la viata, se aud cantece si ciripituri. Yang ajunge la apogeu Vara: caldura este maxima, luminozitatea este maxima. Incet incet acest apogeu Yang se diminueaza si atunci incepe sa apara Yinul cu manifestarile sale: zilele se reduc, lumina scade, este Toamna.
Este foarte important de stiut cand o persoana este mai Yin sau mai Yang pentru ca asa putem sa intelegem siptomele sale si putem sti ce cale sa urmeze:
Primul aspect important pe care trebuie sa il avem in vedere este daca o persoana se incadreaza in Caldura sau Frig, intre Umed sau Uscat sau intre Vant si unul din simptomele anterioare: Vant -Frig, Vant - Cald, Vant - Uscat sau Vant- Umed.
- Este nelinistita, nervoasa.
- Este hiperactiva.
- Este extrovertida, de caracter vesel.
- Are ten rozaliu
- Prefera bauturi reci.
- Ii este des sete.
- Este de constitutie puternica.
- Vorbeste cu voce tare sau grava.
- Are insomnii.
- Doarme dezvelita si rasfirata.
- Apare Caldura
-
- Are inflamatii care se simt calde la atingere.
- Se agraveaza cu caldura si se imbunatateste la rece.
- Exista Activitate
-
- Se agraveaza cand este activa si se imbunatateste in repaus.
- Hiperactivitate a organelor.
- Palpitatii.
- Exista Uscaciune
-
- Se agraveaza in timpuri de uscaciune si se imbunatatesc in timpuri cu umezeala.
- Pielea este uscata, descuamata.
- Au loc ziua
- Apar dimineata, se agraveaza la pranz si se diminueaza noaptea.
- Au loc in partea superioara a corpului
-
- Dureri sau neplaceri la cap, gat, ceafa, brate, maini etc.
- Energia este in Dispersie
-
- Sunt miscari din interior spre exterior.
- Are spatele drept sau hiperextins.
- Sunt factori interni ce provoaca afectiuni externe: alergii alimentare, urticarie, etc.
- Sunt relationate cu sistemul de aparare:
-
- Probleme ale Sistemului Imunitar.
- Infectii Respiratorii recurente datorate schimbarilor climei.
- Are legatura cu Functia
-
- Hiper sau hipo functia organica.
- Urgenta in a evacua materiile fecale.
- Urinare putin frecventa.
- Edeme.
- Greutate corporala scazuta.
- Dureri de spate care se agraveaza la miscare si se diminueaza in pozitie culcat.
- Mult stres, somn putin si posibila tahicardie.
- Durere de solduri care se diminueaza la orizontal si se agraveaza in miscare.
- Astm sezonier cu tuse seaca, cauzata de polen sau par de animale.
O persoana este Yin daca:
- Este pasiva.
- Este hipoactiva, calma.
- Este introvertita, de caracter reservat.
- Are tenul palid.
- Prefera bauturile calde.
- Bea putin.
- Este de constitutie slaba sau plapanda.
- Vorbeste cu voce joasa sau suava.
- Are somnolenta.
- Doarme ghemuita, infofolita.
Simptomele sunt Yin daca:
- Apare frigul
-
- Are senzatii de frig si este palida.
- Se agraveaza cu frigul si se diminueaza la caldura.
- Este Pasivitate
-
- Se agraveaza la repaus si se diminueaza cu activitate.
- Hipoactivitate a organelor.
- Este greoaie.
- Exista Humiditate
-
- Se agraveaza in clima humeda si se imbunatatesc in clima uscata.
- Edeme, Mucozitati si Flegma.
- Se agraveaza Noaptea
-
- Incep noaptea, se agraveaza pe parcursul ei si se diminueaza ziua.
- Au loc in partea inferioara a corpului
-
- Dureri sau neplaceri in zona pelvisului, pubiana, organe genitale, picioare.
- Energia este in Contractie
-
- Miscari din exterior spre interior.
- Aspect curb.
- Factori externi (climatici) ce provoaca afectiuni interne: carcei, muschi contractati pe timpul rece etc.
- Sunt relacionate cu Sistemul Digestiv
-
- Piele fina si sensibila: Insuficienta Yin a Plamanului.
- Piele groasa si grasa: Exces Yin de Plamani.
- Are legatura cu Substanta
-
- Par putin si subtire: Insuficienta Yin de Rinichi.
- Mucozitati: Exces Yin de Plaman.
- Fecale moi.
- Multa urina.
- Greutate corporala scazuta.
Boli specifice Yin
- Trezire datorata cefaleei sau cefalee nocturna.
- Urinare putin frecventa si vezica urinara plina cu hiperplazie a prostatei.
- Artroza a soldului cu dureri in repaus si rigiditate dimineata, care se diminueaza pe parcursul zilei.
- Tuse si astm care se agraveaza noaptea, la umezeala sau frig.
Asa cum stim deja, in conditii normale Yin si Yang sunt in echilibru, dar cand aceste conditii de normalitate nu se indeplinesc pot aparea factori de risc care pot duce la aparitia unei boli. Aceste situatii anormale le numim Exces sau Insuficienta/Lipsa. De fiecare data cand Yin su Yang sunt in exces sau insuficienta se vor transforma in factori care duc la declansarea bolilor.
Exista 4 manifestari de dezechilibru pe care trebuie sa le diferentiem:
Exces de Yang
Símptome
- Caldura: transpiratie, sete, febra, mancarime. Se diminueaza prin dezvelire sau prin repaus.
- Corpul: uscaciunea ochilor, a nasului, a gurii.
- Miscari: nervos, anxietate, agitatie, insomnie.
- Fata: rosie, ochi rosii.
- Urina: putina, inchisa si de miros puternic.
- Fecale: uscate, constipatie.
- Puls: rapid.
- Limba: rosie acoperita de strat galben.
Insuficienta/Lipsa de Yin
Símptome
- Slabiciune, ameteli, vertij, oboseala: slabiciune prin hranire insuficienta.
- Uscaciune: piele, par, mucoase, gura, gat si fecale, prin lipsa hidratarii.
- Caldura interna urca la fata: senzatie de sufocare, inrosire emotionala a fetei, nervozitate.
- Caldura: la maini, talpi si piept.
- Transpiratie la cel mai mic efort, in special spre seara si noaptea.
- Somn: nereparator, doarme dar se trezeste des.
- Puls: rapid (caldura), slab (la insuficienta).
- Limba: rosie, uscata, subtire, moale, si posibil cu fisuri.
Insuficienta/Gol de Yang
Símptome
- Fríg intens, teama de frig, membre reci: slabiciune prin nutritie neadecvata si exces mental.
- Urina clara si abundenta, edeme si fecale pastoase datorita lipsei transformarii alimentelor.
- Lipsa de dorinta de miscare (astenie) si de a vorbi. Somnolenta, lipsa de miscare si tacere.
- Paloare.
- Puls: lent si profund.
- Limba: palida cu strat fin alb sau poate fi umflata si umeda.
Exces de Yin
Símptome
- Frig: frisoane, tremuraturi. Se diminueaza invelindu-se sau miscandu-se.
- Corp: maini si picioare reci.
- Miscari: lente, greoaie.
- Fata: mata, palida, fara stralucire.
- Urina: abundenta si clara.
- Fecale: moi, pastoase.
- Puls: lent, profund si cu forta.
- Limba: palida cu un strat alb.
Este foarte important sa identificam caldura sau frigul generate de o situatie de Exces (Shi) sau de Insuficienta (Xu):
- In cazul Exceselor strategia de tratare a lor va fi Dispersia sau Reducerea (Xie) factorilor patogeni.
- In cazul Insuficientelor va trebui sa Tonificam/Consolidam (Bu).
In concluzie, orice metoda de tratare trebuie sa restabileasca conditia de echilibru relativ dintre Yin y Yang in toate aspectele sale.
Bolile se clasifica in: acute, cronice si recurente. Fiecare tip necesita tehnici de tonificare si dispersie specifice:
Boli acute:
- Durata: 1 – 30 días.
- Cauza:
- exces de Yang.
- exces de Yin.
- exces de Yin si Yang.
- necesita tehnica sedarii (de exemplu prin acupuntura).
Boli cronice:
- Durata: 6 luni sau mai mult.
- Cauza:
- Deficit de Yang.
- Deficit de Yin.
- Deficit de Yin si Yang.
- Necesita tonificare datorita lipsei de energie.
Boli recurente
- Durata: 1 – 6 meses.
- Cauza:
- Yang hiperactiv cu Yin deficient.
- Stagnare si acumulare de Yin cu Yang deficient.
- Tonificare si dispersie: exces si deficit in acelasi timp.
Terapeutul care practica medicina traditionala orientala este atent la toate fenomenele energetice, in toate manifestarile vietii, la emotii si la functiile corporale vitale, deoarece ii pot indica posibile dezechilibre sau dizarmonii in structura completa a omului.
Sunt anumite simptome care se atribuie Yin si altele Yang dar, in fond, sunt 4 strategii la care se reduce tot tratamentul in medicina traditional chinezeasca:
- Tonificare Yin
- Tonificare Yang
- Dispersie Yin
- Dispersie Yang
Fara a cunoaste aceasta teorie a Yin si Yang nu se poate face un diagnostic si un tratament corect. Este esential sa fie inteleasa deplin si sa se caute echilbrul in stilul nostru de viata, in emotiile noastre, in dieta, in activitatea sexuala, in exercitiile fizice etc.
Create Your Own Website With Webador