Regimuri Valeriu Popa - Alimente permise sau interzise

 

Din fisierul pdf ¨Regimuri recomandate Valeriu Popa¨

 

completat cu albastru din caietul scris de mana al Adrianei Amzulescu , cu rosu din cartea Sandei Stefan ¨Arta vindecarii¨, cu verde din regimurile recomandate de Dan Raul Ionescu

 

 

Regimuri

 

Acidităţi, ulcer

Alergie

Anemie

Artroză

Astm, bronşită

Boli hepatice

Boli de inimă

Boli de nervi, scleroza multiplă (leuconevraxita)

Boli de ochi, epilepsie

Boli de piele (inclusiv viermii inelari, eczema, urticaria)

Boli de rinichi şi boli urinare

Cancer

Colită

Colita

Constipaţie

Diabet

Durere de masea

Febra în general

Hemoroizi

Insomnie

Insomnie

Paralizie

Reumatism

Tuse cu expectoraţie

Tuse seaca

Viermi

 

Aceste regimuri sunt adevărate medicamente naturale. Ele trebuie urmate fără a modifica ceva, altfel li se schimbă structura şi nu mai au efectul scontat.
Numărul regimurilor concepute de Valeriu Popa este mai mare (59).

Au fost folosite abrevierile: A.R. - alimente recomandate; A.I. - alimente interzise.
Produse lactate: brânză dulce, smântână, unt de ţară, lapte de ţară nefiert sau proaspăt prins.
Băuturi alcoolice: vin de ţară, bere, în cantităţi mici (maximum un pahar). Este exclusă tăria.
Condimente: ghimbir, dafin, mărar, pătrunjel, tarhon, chimen, busuioc. coriandru, leuştean, piper moderat etc. - nu condimente iuţi ca: muştar, ardei iute etc.
Cafea: cicoare.
Untură: slănină crudă în cantitate foarte mică (o bucăţică cât unghia).
Ouă: 2 gălbenuşuri pe săptămână.
Legume verzi: sfeclă, ţelină, pătrunjel, gulie, ardei (nu: varză, morcovi).

 

Condiţii de sănătate
• Urina deschisă la culoare (galben pai), fără miros.
• 1-3 scaune (dacă se poate după fiecare masă), zilnic. Materiile fecale să fie fără miros, să nu se lipească de WC, să nu plutească deasupra apei.
• Transpiraţia să nu miroasă urât.
• Apetit normal (fără foame exagerată şi fără senzaţii de vomă).
• Nu trebuie să-ţi miroasă gura.
• Să nu ai expectoraţii multe sau alte eliminări.
• Nu trebuie să te obişnuieşti cu dureri difuze, care pot să mascheze boli.
• Să ai o stare de bună dispoziţie.
• Absenţa stărilor de somnolenţă nejustificată.
• Când te culci, să adormi imediat, iar la sculare, să te scoli imediat.
Valeriu Popa a spus că sunt 9 cauze principale care duc la îmbolnăvire. Pentru combaterea lor, recomandă: destresarea, deparazitarea, dedrogarea (alcool, tutun), dezintoxicarea, detoxifierea, imaginaţia, voinţa, somnul, respiraţia şi mişcarea.

 

Acidităţi, ulcer
A.R.: orez, grâu încolţit, orz, supă de legume, de fasole, păstăi verzi, legume verzi fierte, papaia, portocale, lămâi, struguri,
mandarine, pepene verde, prune, castravete, stafide, orice fructe dulci-acrişoare, lapte şi sucuri de fructe, apă între mese.
A.I.: carne, băuturi alcoolice, alimente fripte sau prăjite, soia, alimente grase, conopidă, varză, ridiche crudă, oţet, biscuiţi, coajă de pâine, ceai, cafea, bputuri fierbinţi, dulciuri, prăjituri de casă, ardei iute, ulei, murături.
Observatii:

  • Este esenţial să se ia masa la ore regulte.
  • Se poate consuma şi puţină miere.
  • Nu se consumă brânză de vaci şi smântână.

Alergie
A.R.: orez, grâu încolţit, orez, mei, porumb, ovăz, legume verzi fierte, ghimbir, piper, struguri, ceai şi alte băuturi fierbinţi, băuturi alcoolice, ardei iute, usturoi.
A.I.: carne şi peşte, fasole, citrice, ouă, cafea, fructe coapte, îngheţate, ciuperci, ceapă, iaurt, smântână, brânză, acizi organici, alimente fermentate, oţet, apă rece.

Anemie (Regim Dan Raul Ionescu)

A.R.: orez, grau, orz, linte, fasole boabe intreaga, spanac, salata verde, sfecla, morcovi, cartofi, legume verzi fierte cu condimente carminative, unt, supa de carne (curcan sau gaina de casa), produse lactate: lapte de capra crud, unt de casa, branza de vaci proaspata, branza de oi cu cheag, cantitati mici, struguri sau stafide, curmale, pepene, cantalup, rodie, cirese, banane si alte fructe dulci.

A.I.: mei, soia, iaurt, fructe citrice, lamaia, chitra, rosii, alcool, cafea, ceai, bauturi fierbinti, ulei de susan, otet, ardei iute, sare in exces, fructe prea coapte, alimente fermentate, alimente fripte sau prajite sau coapte (se pot coace doar cartofi in coaja si manca cu salate verzi crude).

Este esential sa se ia masa la ore regulate.

Artroză
A.R.: grâu, orez, produse lactate, carne, alimente grase, toate fructele acre, ceai, cafea şi alte băuturi fierbinţi, băuturi alcoolice după masă, preparate culinare cu condimente, ghimbir, piper, nucşoară, dafin, fructe uscate.
A.I.: verdeţuri crude (salata în special), fructe zemoase, pepene verde şi cantalup, dovleac, iguană, nap, sfeclă, cartofi, ciuperci, mlădiţe de ferigă, conopidă, varză, îngheţată, fasole, nuci, berbec, muguri de bambus.

Astm, bronşită
A.R.: grâu, orez, orz, supă de fasole, ridiche, supă de pui cu condimente iuţi, cartofi, spanac, lăptucă, pătrunjel, ciocolată, branză, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, băuturi alcoolice, struguri, stafide, portocale, miere, apă.
A:I.: lapte, unt, iaurt, peşte, porc, vită, berbec, oţet, fructe acre, dovleac, arahide, ciuperci, conopidă, varză, mâncăruri grase.

Boli hepatice (Regim Dan Raul Ionescu)

A.R: orez fiert, broccoli oparit (preferabil la abur), supa de linte (numai zeama), orz (arpacas de orz) fiert, grau incoltit, arpacas de grau fiert, porumb, mei rasnit fiert, supa de fasole mare alba decojita (numai zeama), supa de legume,supa de ridichi (numai zeama) dovleac turcesc fiert scazut, pepene verde, banana, pepene galben, struguri, cirese, fructe dulci si dulci acrisoare, sucuri dulci naturale preparate de dvs intre mese, miere de albine de provenineta sigura (max 2 linguri pe zi, nu folositi lingura din metal in contact cu mierea), polen apicol, condiment aromate (patrunjel verde, leustean, marar, coriandru, fenicul, anason, suc de orz verde, stafide inmuiate (cititi prospectul sa nu aiba alte ingredinete sau zahar).

A.I.: toate alimentele netrecute la recomandate sunt interzise, si mai cu seama urmatoarele condiment sunt considerate otravuri pur si simplu: alimentele grase (lapte, unt, ulei, iaurt, branza, telemea), carne, fructe acide ca lamaia, grapefruit, ananas, portocale, mere, piersici, citrice, alcool si derivatele sale, ceai rusesc fierbinte, cafea si alte bauturi fierbinti, ardei iute si toate condimentele iuti, inghetata, ulei de nuca, SARE.

Boli de inimă
A.R.: grâu, orez, orz, lapte cu apă, unt sau untură, legume fierte, fructe, portocale, măr, lămâie, supă de fasole, suc de fructe.
A.I.: băuturi fierbinţi, alcool, cafea, carne, peşte, alimente fripte sau prăjite, oţet, mâncăruri grase, condimente iuţi, fasole, soia, tuberculi, alimente fermentate organic.

Boli de nervi, scleroza multiplă (leuconevraxita)
A.R.: grâu, orez, produse lactate, alimente grase, fructe dulci, nuci, migdale, stafide, băuturi fierbinţi, cafea, condimente, alimente cu mare valoare nutritivă (ginseng, 9 Vita, polen, Apilarnil).
A.I:: salată crudă (verde), fructe zemoase (pere), dovleac, cartofi, papaia, conopidă, varză, îngheţată, fasole, ciuperci, morcovi, carne de oaie, băuturi.

Boli de ochi, epilepsie
A.R.: grâu, orez, orz, legume cu ulei sau untură (slănină), produse lactate, toate fructele, ouă (2 gălbenuşuri/săptămână), sparanghel, spanac, lăptucă, suc dulce de fructe, zahăr, sare în cantitate mică, miere.
A.I.: carne, peşte, băuturi alcoolice, fasole, băuturi fierbinţi, ceai, cafea, oţet, usturoi, ceapă, praz, alimente uscate ca porumb, mei, ovăz, condimente iuţi.
Boli de piele
A.R.: orez, orez, porumb, mei, fasole, legume verzi, banane, măr, ceai, cafea, băuturi fierbinţi. Se bea puţină apă după masă.
A.I: produse lactate, fructe acre, mandarine, portocale, ananas, piersică, prună, carne, peşte, zahăr, susan, ulei, sare, alimente grase, fripte sau prăjite, fermentate.
Obs.: Aici se includ şi viermii inelari, eczema, urticaria.
Boli de rinichi şi boli urinare
A.R.: orz, porumb, mei, grâu, orez vechi de 1 an, fasole boabe, legume verzi fierte cu condimente, brânză, ouă fierte, ulei de
muştar, ulei de măsline, struguri, lămâie, măr, banane şi alte fructe.
A.I.: alcool, cafea, băuturi, fierbinţi, produse lactate, alimente grase, fripte sau prăjite, cartofi, zahăr, ceapă, orez nou, nuci.

Cancer
A.R.: orez, orz, porumb, fasole verde, portocale, linte, fasol boabe, năut, mazăre, lăptucă, spanac, alge marine, morcov, dovleac, sparanghel, castravete, sfeclă, conopidă, varză, produse lactate cu excepţia iaurtului, iepure, fazan, porumbel, papaia, lămâie, struguri, cireşe, curmale, migdale, stafide, fructe dulci, miere.
Colită
A.R.: orez vechi de 1 an, grâu, orz, mei, fasole, legume verzi fierte cu condimente carminative, iaurt, brânză, supă de fasole, ceai, cafea, usturoi, ceapă, praz, pătrunjel, anason, sparanghel, apă fiartă, rodii, stafide, curmale.
A.I.: carne, ouă, mâncare grasă, lapte, băuturi alcoolice, oţet, fructe acre, tuberculi, îngheţată, suc de fructe reci, condimente iuţi, zahăr, melasă, prune, mâncăruri grele.

Colita

Este imbolnavirea colonului ascendent datorata excesului de colibacili.

Cauze: mancat repede si nutritie incorecta.

Tratament 45 de zile:

  • orez crud
  • o lingura inainte de masa de boabe de mustar
  • tarate de grau
  • alimente cu multa fibra: telina, sfecla rosie
  • decoct din ceai de papadie: 20g in 250 ml de apa se fierbe 15 minute. Se consuma in 4 reprize pe zi.

Constipaţie
A.R.: orez, supă de fasole, mazăre verde, legume verzi, toate felurile de fructe cu excepţia bananelor, produsele lactate (excepţie: iaurt, brânză, unt), băuturi reci, inclusiv apa şi sucul de fructe.
A.I.: preparate fripte sau prăjite, carne, băuturi alcoolice, oţet, ceai, cafea, băuturi fierbinţi, condimente iuţi, iaurt, brânză, banane, ouă, nuci, porumb, grâu, ceapă, usturoi, praz, fasole.

Diabet
A.R.: grâu, orz, porumb, mei, supă fasole, legume fierte cu condimente, carminative, mazăre dulce, năut, supă de pui, ouă,
lapte, toate fructele, fructe uscate, ceai, cafea fără zahăr.

A.I.: zahăr, cartofi, sfeclă, tuberculi, porc, peşte, bivol, orez, ovăz, ulei, grăsimi animale, iaurt, îngheţată, melasă, dulciuri, alimente grase, ceapă, ciuperci.
4 mese pe zi, în cantităţi mici.

Durere de masea

- un mic tampon de vata muiat intr-o solutie concentrata de permanganat de potasiu, pus la maseaua bolnava.

- un mic tampon de vata imbibat in Menthol 2 gr. + Camphor 2 gr. introdus in masea si schimbat la o jumatate de ora.

- bagati in urechea de pe partea maselei bolnave o bucatica de vata imbibata intr-un amestec compus din parti egale de Eter + otet + apa de colonie.

Febra în general
A.R.: regim uşor, lichid incluzând orz, supă de fasole, pâine, biscuiţi, legume fierte, lăptucă, cartofi, castravete, vânătă, păstăi,
pepene, lămâie, struguri, apă caldă, lapte cald, ceai, cafea.
A.I.: fructe acre, alimente grase, mâncăruri grele, orez, carne, peşte, iaurt, îngheţată, brânză, fripturi sau prăjeli, oţet, sos cu ardei iute, salată crudă, băuturi alcoolice, băuturi reci.
Hemoroizi
A.R.: orez, grâu, lapte de capră, zer, brânză, toate fructele, supă de ridichi, ceapă, tomate, coriandru verde, pătrunjel, legume bine fierte cu condimente, supă de linte, apă sau băuturi reci între mese.
A.I.: bauturi alcoolice, condimente iuţi, ardei iute, carne, oţet, soia, ceai, cafea, alte băuturi fierbinţi, alimente uscate sau prăjite, alimente grase sau mâncăruri grele, ulei, sare.
Insomnie
A.R.: orez, grâu, lactate, în special lapte de bivoliţă, supă de fasole, legume verzi, fructe, băuturi reci, suc de fructe.
A.I.: peşte, carne, condimente iuţi, ceai, cafea şi alte băuturi fierbinţi, mei, porumb, ovăz, usturoi, oţet.

Insomnie

Se curata 4 mere de coaja, iar coaja se fierbe in 250 ml de apa. Se racoreste, se amesteca cu miere si se bea inainte de culcare. Se foloseste pana dispare insomnia. 

Paralizie
A.R.: orez, grâu, supă de fasole cu grăsimi (slănină), lapte, caimac, legume verzi fierte, fructe dulci, portocale, mandarine, lămâi, struguri, băuturi reci, suc de fructe.
A.I.: ceai fierbinte, cafea, alte băuturi alcoolice, condimente iuţi, carne, soia, sare, ulei, ceapă, usturoi, praz, iaurt, oţet, alimente prăjite sau fripte, mâncăruri grase sau grele, legume verzi, ţelină, sfeclă, pătrunjel, varză.
Reumatism
A.R.: orez, grâu, porumb, mei, ovăz, orz, lapte, legume verzi fierte cu condimente, supă de fasole, ceai cu ghimbir, cafea şi alte băuturi fierbinţi.
A.I.: mâncăruri grase, unt, iaurt, smântână, brânză, fructe, carne, băuturi, dovleac, nap, cartofi, ciuperci, oţet, alimente fripte şi prăjite, ulei, nuci, arahide, nucă de cocos, mâncăruri grele.
Obs: lapte - în special zer.
Vitamina D: gălbenuş de our fiert, morcov, cartofi fierţi şi copţi de 2 ori pe săptămână, ulei de măsline, varză puţină în salată.
Iată un model de regim pentru reumatism:

Dimineaţa:
• pentru asigurarea necesarului caloric: 1/2 litru lapte nefiert;
• 50 g pâine;
• 2 linguriţe miere;
• 1 ou de 3 ori/ săptăână - gălbenuşul crud sau opărit;
• seminţe de dovleac sau floarea soarelui, crude;
• 1 lingură de polen; 1 linguriţă de praf de glucoză (chineazească);
• cafea de cicoarea.

Prânz:
• supă de legume sau de fasole boabe;
• salată de legume (mărar, pătrunjel rădăcină şi frunze, andive, praz, ţelină rădăcini şi frunze, morcov etc.) cu ulei presat la rece şi zeamă de lămâie;
• cartofi fierţi şi copţi cu lapte sau cu gălbenuş de ou şi ulei de măsline;
• orez sau arpacaş cu legume sau lapte adăugat suficient în orezul fiert.
Seara:
• terci de grâu încoţit cu miere şi fructe;
• suc :   200 ml de morcovi (pentur potasiu),

100 ml păstârnac sau pătrunjel rădăcinoasă,

100 ml sfeclă roşie 100,

100 ml varză.

Tuse cu expectoraţie
A.R.: orz, grâu, porumb, mei, fasole, legume verzi fierte cu condimente iuţi, cartofi, supă de pui fără grăsime, băuturi alcoolice, ceai de ghimbir, cafea, miere, brânză.
A.I.: produse lactate cu excepţia brânzei, porc, vită, berbec, peşte, ceapă, conopidă, varză, sfeclă, morcov, fructe acre, arahide, alimente grase, ciuperci, salată, îngheţată, băuturi reci.
Tuse seacă
A.R.: orez, grâu, supă de carne, condimente, carminative, roşii, sfeclă, cartofi, legume verzi fierte cu ulei, fructe, ceai, cafea, fructe uscate, lapte, apă fiartă, apă cu sare.
A.I.: salate crude, conopidă, varză, ridiche, arahide, băuturi alcoolice, ardei iute, dovleac, piper, iaurt, brânză, fructe seara sau
dimineaţa, băuturi reci.

Viermi
A.R.: grâu, porumb, orez, fasole, legume fierte cu condimente şi ghimbir, brânză, ardei iuţi, piper negru, papaya, banane, castraveţi, mere.
A.I.: fructe acre sau dulci, carne, peşte, produse lactate (excepţie brânza), zahăr, melasă, cartofi, alimente grase, nuci, biscuiţi.
Seara:

Ceai cimbrişor + 50 seminţe de dovleac.
Copii 1-4 ani - 10-12 seminţe.
        5-10 ani - 30 seminţe.
Adulţi - 50 seminţe.

4 x 15 zile cu 7 zile pauză ceai cimbrişor + coriandru.

sus ↑

Create Your Own Website With Webador