SUPA DE FASOLE VERDE

Se pune la fiert o oala cu apa cat pentru o supa, la care puteti adauga un morcov intreg, un pastarnac, un patrunjel radacina intreg sau taiat pe lung si pastai intregi de fasole, sau taiate pe jumatate, daca nu incap in oala. Se adauga si o bucata de ceapa, netocata, si se scoate la final.

Dupa vreo 10 - 15 minute toate legumele sunt fierte. Se scot si se toaca radacinoasele marunt sau se piseaza cu furculita. Se scot pastaile de fasole, acestea nu se consuma.

(Observatie: in anumite cazuri personalizate si numai cu aprobarea terapeutului se poate manca si fasolea).

Inchideti flacara aragazului si adaugati leustean, patrunjel verde si marar.

Mancati  proaspata cu 7-8 linguri de orez sau arpacas fiert / mei fiert/ porumb terci fiert.

Mancati zeama si legumele din supa bine mestecat si salivat.

NU se pune sare.

NU se pastreaza la frigider de pe o zi pe alta.