Regimul pentru boli hepatice

Ziua incepe cu Curatarea cavitatii bucale

7:30              Curatarea colonului prin clisma. Se face clisma cu infuzie de musetel.

9:00              Lavajul vaginal

8:00 - 11:00 Se vor consuma alternativ urmatoarele SUCURI:

(ziua 1 reteta1, ziua 2 reteta2 samd…apoi o iei de la capat)

Inghitirea lor se va face treptat,cu inghitituri rare, plimband sucul prin gura inainte de fi inghitit, nu tot odata ci in decursul a 2-3 ore, de la ora 8 pana la 11.

RETETA 1:

200 ml suc de morcov

100 ml suc cartof cu tot cu coaja

Acest suc se poate beam ai repede, in aproximativ 1 ora

RETETA 2:

300 ml suc de sfecla rosie

100 ml suc de morcov

100 ml suc de telina

sucul unui cartof de marimea unui ou de gaina

Acest suc se va consuma in 2-3 ore

RETETA 3:

280 ml suc de morcov

170 ml la alegere spanac sau sfecla rosie

(ideal o saptamana se consuma morcov+ spanac iar data viitoare morcov+ sfecla rosie)

RETETA 4:

250 ml suc de morcovi

200 ml suc de telina

RETETA 5:

255 suc de morcovi

140 ml suc de telina

60 ml suc de patrunjel radacina

RETETA 6:

225 ml suc de morcov

140 ml salata verde

85 ml suc de spanac sau sfecla rosie

RETETA 7:

255 ml suc de morcov

115 ml suc de salata verde

85 ml suc de papadie

RETETA 8 :

220 ml suc de morcovi

140 ml suc de telina

80 ml suc de sfecla rosie

RETETA 9 :

255 ml suc de morcovi

115 ml salata verde

85 ml sfecla rosie

Apoi continui cu reteta 1, reteta 2 samd…

 

13:00 Pranzul

ALIMENTE RECOMANDATE :

orez fiert, broccoli oparit (preferabil la abur), supa de linte (numai zeama), orz (arpacas de orz) fiert, grau incoltit, arpacas de grau fiert, porumb, mei rasnit fiert, supa de fasole mare alba decojita (numai zeama), supa de legume, supa de ridichi (numai zeama), dovleac turcesc fiert scazut, pepene verde, banana, pepene galben, struguri, cirese, fructe dulci si dulci acrisoare, sucuri dulci naturale preparate de dvs intre mese, miere de albine de provenienta sigura (maxim 2 linguri pe zi, nu folositi lingura din metal in contact cu mierea), polen apicol, condimente aromate (patrunjel verde, leustean, marar, coriandru, fenicul, anason, suc de orz verde, stafide inmuiate (cititi prospectul sa nu aiba alte ingredinete sau zahar).

ALIMENTE INTERZISE:

Toate alimentele netrecute la recomandate sunt interzise, si mai cu seama urmatoarele sunt considerate otravuri pur si simplu: alimentele grase (lapte, unt, ulei, iaurt, branza, telemea), carne, fructe acide ca lamaia, grapefruit, ananas, portocale, mere, piersici, citrice, alcool si derivatele sale, ceai rusesc fierbinte, cafea si alte bauturi fierbinti, ardei iute si toate condimentele iuti, inghetata, ulei de nuca, SARE.

 

Alimentele preparate prin fierbere se vor consuma cel mai bine in urmatoarele 3 ore de la preparare sau cel mult in ziua prepararii. Folositi pe cat se poate lingura din lemn pentru preparare si consumul lor, iar in caz de nevoie pastratea in caserola din sticla si nu din plastic in cazul celor calde.

Mancarurile se prepara exclusiv prin fierbere NU prin coacere.

Hrana pregatita NU se pastreaza la frigider dupa o zi pe alta. Incalzirea mancarii este INTERZISA!

NU PUNETI SARE IN MANCARE!

SE VA MANCA FOARTE BINE MESTECAT PANA HRANA IN GURA ARE CONSISTENTA CAT MAI APROPIATA DE A APEI, in liniste si bine salivat.

 

PREPARAREA ALIMENTELOR IN BOLILE HEPATICE

PORUMB -  se iau boabele de la porumb de preferinta romanesc sau cu bobul bombat (nu hibrid), se inmoaie peste noapte si se fierb la foc mic cu capacul pus. Se mananca mestecand bine.

Sau se macina porumbul la o moara cu pietre si se face un “cir”, adica un terci preparat prin fierbere. Atentie! Mamaliga se face prin coacere si nu este recomandatata in cazul acestor boli. Nu se foloseste sare in mancare. Se mananca caldut. Se mai poate folosi malai proaspat macinat de la tara.

MEI  - se rasneste meiul in rasnita de cafea ( utilizati mei integral, se gaseste in magazinele pentru papagali). La 10 Linguri de mei amestecati 2 linguri de orez sau apracas rasnit. Dati in clocot apa si turnati cerealele rasnite in oala. Ca sa nu faca cocoloase dati repede cu un tel de vreo cateva ori. Apoi lasati sa fiarba aproximativ 15 minute dand mereu cu o lingura de lemn prin el ca sa nu se lipeasca de fundul oalei. Adaugati si o lingura de seminte de in rasnite si fierbeti-le cu cerealele.

ARPACAS – Arpacasul se fierbe la foc mic cu capacul pus timp de 45 de minute sau 1 ora. Apoi stingeti flacara si lasati-l sa se mai umfle aproximativ 1 ora inainte de a fi mancat. Arpacasul se mananca cu stafide inmuiate in prealalbil ( 7-8h) sau cu putina miere de albine + seminte de dovleac (crude, nesarate).

OREZUL FIERT – se prepara la fel ca arpacasul doar ca se fierbe mai putin ( aprox 30 de minute)

Se poate manca cu broccoli oparit,  supe, sau salata de papadie.

PEPENELE – se mananca numai pe stomacul gol, si nu se combina cu nimic, nici macar cu graul incoltit.

SUPA DE FASOLE – se foloseste fasolea mare alba, sau bobara sau lata. Seara se pune fasolea la inmuiat (aproximativ o mana) si dimineata se decojeste si se arunca coaja care are cianura de potasiu. Se pune apoi in oala cu apa cat pentru o supa, la care puteti adauga un morcov intreg, un patrunjel radacina intreg sau taiat pe lung. Dupa vreo 3 sferturi de ora fasolea incepe sa se faramiteze, semn ca s-a fiert. Inchideti flacara aragazului si adaugati leustean, patrunjel verde si marar.

Mancati  proaspata cu 7-8 linguri de orez sau arpacas fiert / mei fiert/ porumb terci fiert.Se mananca de la supa numai zeama si legumele nu si fasolea.

SUPA DE RIDICHE – se face cu legume ca morcov, telina, patrunjel radacina si bineinteles ridiche neagra cu tot cu coaja. Le puteti adauga din condimentele enumerate mai sus. Mancati zeama si legumele din supa bine mestecat si salivat.

SUPA DE LEGUME – cel mai bine supa de pastai (mancati numai zeama), supa de dovlecei (mancati si dovleceii).

DOVLEACUL TURCESC –  se fierbe si se mananca cu orez fiert sau cu hrisca cruda inmuiata sau cu arpacas fiert.

POLEN - ESTE EXTREM DE BENEFIC, dar sa nu se ia seara. Luati 2 lingurite pe zi pana in ora 16:00 pe stomacul gol tinandu-se in gura vreun minut sau doua inainte de a fi inghitit, ca sa nu va doara stomacul.

18:00 Cina

21:00  Clisma si, daca este cazul, spalatura vaginala

cu infuzii (de rostopasca, respectiv nalba mare) pregatite dinainte.

21:30  Culcarea

 

ATENTIE!

Regimul se tine 45 de zile.

Nu este permis sa se combine altfel alimentele decat asa cum este descris mai sus.

La o masa se mananca un singur fel de mancare.Masa la ore cat mai regulate este esentiala. Mancati linistit si mestecati indelung. Beti mancarea.

NU este permis sa se incalce regimul mancandu-se si altceva in afara de alimentele recomandate NICI MACAR O BUCATICA  de 1 mm nu este voie! NU este voie nici sa se stea in miros de cozonaci, de peste, de prajeala, de tutun etc. Asta va duce la reparazitarea intestinului pe care facem efort sa il dezintoxicam.

Daca anotimpul ne permite cautati sa procurati legumele si fructele din piata sau locuri cat mai sigure. Cel mai bun este orezul si graul integral.